Multidisciplinaire
begeleiding

Tijdens de (peri)menopauze verandert er vaak meer dan alleen uw menstruatiecyclus. Hormonale schommelingen kunnen invloed hebben op uw energie, slaap, stofwisseling, seksualiteit en lichamelijk welzijn.

Bij Vive la Vie bekijken we deze veranderingen in hun geheel. Naast de medische begeleiding door Dr. Segaert werken we samen met verschillende zorgverleners, zodat we ook aandacht kunnen besteden aan andere klachten en vragen die in deze levensfase kunnen ontstaan.

Misschien merkt u dat uw lichaam anders reageert dan vroeger. U eet en beweegt ongeveer hetzelfde, maar uw gewicht verandert of u voelt zich vaker vermoeid. Tijdens de (peri)menopauze kunnen hormonale veranderingen invloed hebben op uw vetverdeling, spiermassa en stofwisseling.

Daarom draait voedingsbegeleiding niet simpelweg om minder eten. Voldoende eiwitten, vezels en het behoud van spiermassa zijn minstens zo belangrijk.

Diëtiste Marijke Van Der Schueren kijkt samen met u naar uw voedingsgewoonten en persoonlijke behoeften. Met praktische aanpassingen en aandacht voor beweging helpt ze u om goed voor uw lichaam te blijven zorgen, zonder onnodig strenge diëten.

Slecht slapen, sneller geprikkeld zijn of moeite hebben om tot rust te komen: hormonale veranderingen kunnen ook invloed hebben op hoe u zich voelt. Naast medische behandelingen zoeken sommige vrouwen daarom naar aanvullende begeleiding.

Laetitia Roelandts biedt acupunctuur aan. Sommige vrouwen ervaren hierdoor meer rust.

Martine Fassaert biedt gezondheidsbegeleiding met aandacht voor uw persoonlijke ervaringen en klachten.

Beide vormen van begeleiding staan los van uw medische behandeling. Bespreek met Dr. Segaert welke aanvullende behandelingen of middelen u gebruikt.

Tijdens de (peri)menopauze kan ook uw seksleven veranderen. Minder verlangen, vaginale droogte of pijn bij het vrijen komen regelmatig voor. Hormonale veranderingen kunnen hierin een rol spelen, maar ook slaap, stress en hoe u zich voelt in uw eigen lichaam.

Voor lichamelijke klachten, zoals vaginale droogte of pijn, kan Dr. Segaert de medische behandelingsmogelijkheden met u bespreken.

Daarnaast biedt seksuologe Kirsti Godefridis begeleiding bij vragen over intimiteit, zelfbeeld, verlangen en uw relatie. U kan zowel alleen als samen met uw partner bij haar terecht. Ook wanneer u gewoon vragen heeft, zonder dat er een groot probleem speelt.

Tijdens de (peri)menopauze kan uw huid veranderen. Door een daling van het oestrogeengehalte kan ze bijvoorbeeld droger en minder soepel worden. Voor sommige vrouwen zijn die veranderingen nauwelijks belangrijk, terwijl anderen er graag meer over willen weten.

Daarom werkt Vive la Vie samen met Studio Delaerts en plastisch chirurg Dr. Bob Vermeulen.

Bij Studio Delaerts kan u terecht voor huidverzorging, waaronder een verzorging afgestemd op de huid tijdens hormonale veranderingen. Dr. Bob Vermeulen geeft advies over mogelijke behandelingen, wat deze kunnen betekenen en welke resultaten u mag verwachten.

Het doel is vooral dat u goed geïnformeerd bent en zelf kan bepalen wat bij u past.

Tijdens de (peri)menopauze wordt het belangrijk om voldoende te blijven bewegen en uw spierkracht te onderhouden. Krachttraining kan helpen om uw spieren en botten sterk te houden. Maar hoe begint u daaraan? En wat als u last heeft van uw rug, knieën of andere lichamelijke klachten?

Kinesitherapeute Inge Coelst helpt u met aangepaste oefeningen en begeleiding op uw eigen tempo. Ook bij bekkenbodemklachten, zoals urineverlies of pijn bij het vrijen, kan zij ondersteuning bieden.

Bij terugkerende pijn, overbelasting of andere lichamelijke problemen kan Dr. Catherine Gorris, arts fysische geneeskunde, mee onderzoeken welke behandeling aangewezen is. Zo blijft beweging haalbaar en afgestemd op uw lichaam.